Pulveris pirms treniņa ir ļoti populārs visā pasaulē
Pulveris pirms treniņagalvenokārt tiek izmantots kā papildinājums pirms treniņa, kas nodrošina tūlītēju uzturvērtību un parasti tiek lietots 30 līdz 60 minūtes pirms treniņa. Tās galvenās funkcijas ietver treniņu apjoma palielināšanu, sprādzienbīstamības palielināšanu un labošanas spēku. Tas nav konkrēts produkts, bet vispārīgs šīs kategorijas produktu apzīmējums, taču tā galvenās aktīvās sastāvdaļas ir līdzīgas un līdzīgas.
Galvenās pirmsdarba pulvera aktīvās sastāvdaļas:
Kreatīns:Kreatīns var palielināt kreatīna koncentrāciju muskuļos, palīdzot organisma fosfokreatīna sistēmai ātri saražot nepieciešamo enerģiju slodzes laikā, tādējādi uzlabojot spēka sniegumu un treniņu intensitāti, palīdzot muskuļiem augt, kā arī ir piemērots uztura bagātināšanai sporta laikā, kurā nepieciešams tūlītējs sprādzienbīstams spēks; Turklāt kreatīns ir efektīvs antioksidants, kas var likvidēt brīvos radikāļus, palīdz mazināt nogurumu un palīdz atjaunoties pēc treniņa.
Kofeīns e:Kofeīns var novērst adenozīna inhibējošo iedarbību uz centrālo nervu sistēmu, mazināt nogurumu un palielināt muskuļu spēku un sprādzienbīstamu veiktspēju.
Taurīns:Taurīns var palīdzēt muskuļiem uzturēt kalcija jonu līdzsvaru, palielināt muskuļu kontrakcijas spēju un tādējādi palielināt spēku un izturību; Taurīns ir arī galvenais ķermeņa antioksidants, kas palīdz novērst muskuļu bojājumus un mazināt nogurumu.
Citrulīns un arginīns:Palīdz organismam ražot slāpekļa oksīdu, kas var atslābināt asinsvadu gludos muskuļus, palielināt muskuļu asins plūsmu, nodrošināt vairāk barības vielu un skābekļa un tādējādi palielināt treniņu apjomu un sastrēgumus.
Alanīns: Alanīns cilvēka organismā sintezē karnozīnu, kas var samazināt vielmaiņas paskābināšanos. Kā buferis tas samazina pienskābes uzkrāšanos muskuļos augstas intensitātes slodzes laikā, uzlabo muskuļu izturību, kā arī ir efektīvs antioksidants. Tas var novērst brīvos radikāļus, samazināt oksidatīvo stresu un padarīt muskuļus mazāk pakļautus nogurumam.
Dažāda veida pulveris pirms treniņa
Spēka palielināšana:Uztura bagātinātājs pirms treniņa, kas koncentrējas uz spēku, var uzlabot muskuļu spēku un eksplozīvu veiktspēju, stimulējot nervu sistēmu un stimulējot adrenalīnu. Tas ļauj treniņa laikā izmantot lielākus svarus, un parastie spēka paaugstināšanas poderu komponenti pirms treniņa ietver kofeīnu un slāpekļa oksīdu.
Izturību uzlabojošs veids:Uztura bagātinātājs pirms treniņa, kas galvenokārt uzlabo izturību. Principā tas palīdz muskuļiem saglabāt ūdeni un izvadīt vielmaiņas atkritumus, tādējādi aizkavējot muskuļu noguruma rašanos; Šāda veida uztura bagātinātājs ir piemērots cilvēkiem, kuriem ir ilgs treniņu laiks vai nepieciešama augsta muskuļu izturība. Tas ir vairāk populārs starp sportistiem, ne tikai fitnesa entuziastiem. Šis sporta piedevas veids pastiprina arī muskuļu pietūkuma sajūtu. Biežākie pirmstreniņa pulvera komponenti, kas galvenokārt uzlabo spēku, ir elektrolīti, arginīns utt. Turklāt parasti treniņa laikā ieteicams dzert vairāk ūdens, lai uzlabotu muskuļu hidratācijas efektu.
Koncentrētas uzmanības veids:Koncentrēšanās uzlabošana galvenokārt uzlabo nervu vadītspēju, padarot reakcijas veiktspēju slodzes laikā ātrāk un vieglāk koncentrēties. Tas ir ļoti piemērots treniņiem, kas apvieno spēku un tehnoloģijas, piemēram, riteņbraukšanas, boksa, basketbola un citu sporta veidu treniņiem.
Mēs varam pielāgot dažādus pirms treniņa pulveri atbilstoši jūsu prasībām. iekļaut formulu un iepakojumu un etiķetes.
Ja jūsu apmācībai nav īpašu veiktspējas prasību, varat izvēlēties kombinētu produktu ar vairākām aktīvajām sastāvdaļām un vairākām funkcijām.
Mums ir 15 gadu pieredze nozarē, mūsu produkti atbilst ISO standartiem, mēs esam ļoti specializējušies pulvera ražošanā pirms treniņa. Ja jūs interesē mūsu produkti, lūdzu, sūtiet e-pastu uz:haozebio2014@gmail.com